Unsere ursprüngliche wahre Natur stärken

(Minghui.org) Während der Kultivierung sollten wir standhaft unserer wahren Natur folgen, die rein und barmherzig ist. Sobald ein unklarer oder verschwommener Gedanke erscheint, sollten wir ihn anschauen und uns fragen, wo er entstanden ist. Wo liegt seine Wurzel? Wir sollten in Ruhe seinen Ursprung finden und ihn dann auflösen.

Auf der anderen Seite sollten wir nicht absichtlich nach solchen Gedanken suchen, sondern sie nur packen, wenn sie plötzlich auftauchen. Wir sollten uns auch nicht darauf konzentrieren, solche Gedanken zu vermeiden. Sobald ein schlechter Gedanke oder eine Gesinnung auftaucht, suchen wir nach ihren Ursprung und lösen sie nacheinander auf.

Während der Meditationsübung im Doppellotussitz sollten wir darauf achten, dass unser Rücken und unser Hals gerade bleibt, unser gesamter Körper ist entspannt, auch die Beine. Wenn wir Schmerzen bekommen, sollten wir jeden Gedanken daran loslassen, die Schmerzen vermeiden zu wollen. Die Ursache für das Leiden während der Meditation ist unser Karma. Die Beseitigung des Karmas ist eben schmerzhaft. Wir brauchen nur locker zu sein und uns zu entspannen. Die Kultivierung ist weder geheimnisvoll noch mystisch, sondern real.

Das sind meine persönlichen Erkenntnisse. Liebe Mitpraktizierende, bitte betrachtet nur das Fa als Meister.