Meine Depression ist völlig verschwunden

(Minghui.org) Ich bin 59 Jahre und Rentnerin. Als ich jung war, lernte ich singen und tanzen und brachte es mir selbst bei. Ich trat viele Jahre lang auf der Bühne auf. Der Freizeitkoordinator aus unserem Landkreis ernannte mich zur Tanzlehrerin. Jeden Morgen leitete ich auf dem Kreisplatz eine Tanzgruppe; ich hatte auch eine eigene Tanzgruppe, mit der wir an vielen Orten auftraten. Unsere Truppe war ziemlich bekannt in unserem Bezirk und alle mochten uns.

Im April dieses Jahres verlor ich plötzlich jede Motivation zu tanzen. Ich wurde sehr schwach und so gebrechlich, dass ich mich nicht einmal mehr selbst waschen konnte. Ich hatte an nichts mehr Interesse und war völlig antriebslos, sogar das Essen wurde zu einer lästigen Pflicht. Ich dachte nur: „Das war’s. Ich bin lebensmüde. Was kann ich tun?“ Ich hatte große Angst und wollte nicht einmal mehr leben – am liebsten wäre ich von einem Gebäude heruntergesprungen. Mein ganzer Körper schmerzte und tat weh. Ich hoffte wirklich, jemand würde mich abholen und hinunterwerfen.

Schließlich begann ich, mich selbst zu verletzen und schlug mit voller Wucht auf mich ein. Ich dachte, wenn ich mir selbst blaue Flecken zufüge, würde ich mich ein bisschen besser fühlen. Das zog sich mehr als einen Monat hin. Aus Angst, meine Angehörigen könnten sich Sorgen machen, wagte ich nicht, ihnen etwas zu sagen. Ich sprach nur mit meiner Freundin über diesen anormalen Zustand und bat sie, mich zu einem Arzt zu bringen (sie hatte vor 10 Jahren eine ähnliche Erkrankung und wusste, wo man Hilfe bekommen könnte). Bereitwillig begleitete sie mich am nächsten Tag zu einem Arzt.

Ich schilderte dem Arzt meine Symptome. Er sagte, mein Fall sei eine typische Depression, und verschrieb mir einige Medikamente. Ich war damit zufrieden und dachte: „Nun bin ich gerettet!“ Ich ging heim und nahm die Medikamente regelmäßig ein. An den ersten beiden Tage zeigten sie Wirkungen, aber dann nicht mehr. Ich tröstete mich: „Um so eine Krankheit zu heilen, braucht es Zeit. Letztendlich werde ich wieder in Ordnung sein.“

Als die Medikamente zur Neige gingen, war ich immer noch ziemlich krank. Das machte mir wirklich Angst. Dann erinnerte ich mich an zwei Kollegen, die ähnliche Symptome hatten. Die eine Kollegin wurde psychisch krank und ein Kollege endete schließlich in einem fast vegetativen Zustand. Er war neun Jahre lang auf die Versorgung seiner Frau angewiesen. Wenn ich in meinem gegenwärtigen Zustand bliebe, würde es mir nicht auch so gehen? Nein, das würde absolut nicht gehen. Medikamente können mich nicht retten. Ich musste mich schon selbst retten.

Der 22. Juni wird mir immer in Erinnerung bleiben. An diesem Tag fiel mir Falun Gong (auch Falun Dafa genannt) ein. Meine Schwester hatte es oft erwähnt. Sie hatte es viele Jahre lang praktiziert und mir oft empfohlen, es auch zu praktizieren. Doch ich weigerte mich und ärgerte mich sogar über sie. Doch an diesem Tag wollte ich Falun Gong praktizieren. Ich wusste, dass meine Schwester am nächsten Tag für zwei Tage zu unserer Mutter zu Besuch kommen würde. Dann könnte ich von ihr die Übungen lernen.

Am Samstag, dem 24. Juni, sprach ich mit meiner Schwester über meine Situation. Sie sagte sofort: „Nur mein Lehrer und Falun Gong können dich noch retten.“ Ich war begeistert. Am gleichen Abend noch hörte ich einen Audiovortrag von Lehrer Li Hongzhi an und praktizierte die Sitzmeditation. Als ich am nächsten Tag aufstand, ging es mir körperlich gut und ich fühlte mich fit. Das gab mir Zuversicht.

Dann las ich einige Ausgaben der Minghui-Wochenzeitung. Die Kultivierungserfahrungen von Falun-Dafa-Jüngern aus dem ganzen Land begeisterten mich und manche Geschichten rührten mich zu Tränen. Und so lernte und begriff ich die Prinzipien der fünf Übungen schnell.

Von diesem Tag an stand ich morgens um 3:30 Uhr auf, um die Übungen zu machen. Tagsüber hörte ich die Vorträge des Lehrers an und machte die Meditationsübung (zurzeit sitze ich in der Halblotusposition). Jeden Tag fühlte ich mich besser.

Nach etwa 10 Tagen stellte ich dann fest, dass meine Depression völlig weg war. Ich war überglücklich. Ich wäre am liebsten auf die Straße gelaufen und hätte gerufen: „Falun Dafa ist gut! Wahrhaftigkeit, Gutherzigkeit, Nachsicht sind gut!“

Das Zhuan Falun, das Hauptbuch von Falun Dafa, ist ein wunderbares Buch. Ich lese es immer wieder und es wird mir nie langweilig dabei. Das Buch lehrt mich, wie ich meine Xinxing (geistige Natur) erhöhen, freundlich sein und ein guter Mensch werden kann. Wenn alle Falun Dafa praktizieren würden, wäre die Welt einfach wunderbar.

Den ganzen Tag über und ganz gleich was ich tue, ich rezitiere immer: „Falun Dafa ist gut. Wahrhaftigkeit, Gutherzigkeit, Nachsicht sind gut.“ Ich glaube, dass sich diese neun Worte schon in meine Knochen eingeprägt haben. Obwohl ich mich erst seit kurzem kultiviere, bin ich zuversichtlich, dass ich mit der Meditation konsequent fortfahre und mich bemühe, meine Xinxing zu erhöhen. Ich möchte ein guter Mensch werden und eine würdige Falun-Dafa-Jüngerin sein.

Wenn ich auf der Straße gehe und körperbehinderte Menschen in Rollstühlen sitzen sehe, möchte ich ihnen wirklich sagen: „Lernen Sie doch Falun Dafa!“

Es ist das erste Mal, dass ich einen Artikel zur Veröffentlichung eingereicht habe. Mein Wunsch war nur, allen von meinen Erfahrungen zu berichten.

Dass ich Falun Dafa praktizieren kann, ist das größte Glück in meinem Leben!