(Minghui.org) Als Falun-Dafa-Praktizierende auf der ganzen Welt um 3:50 Uhr gemeinsam die Übungen machten, fiel es mir relativ leicht, pünktlich aufzustehen und mitzumachen. Aber als sie dann bereits um 3:20 Uhr anfingen, fiel es mir schwer aufzustehen. Bei der letzten Übung um 5:00 Uhr konnte ich nur mit großer Mühe wach bleiben. Deshalb kam ich zu dem Schluss, dass es daran lag, dass ich 30 Minuten früher aufstehen musste.

Um mit dieser Zeitumstellung besser umgehen zu können, passte ich meine Zeiten an. Morgens praktizierte ich die Sitzmeditation für eine Stunde und abends die Stehübungen für eine Stunde nach 22:00 Uhr.  So konnte ich um Mitternacht vor dem Schlafengehen aufrichtige Gedanken aussenden. Aber diese Umstellung brachte ihre eigenen Probleme mit sich. Oft musste ich nachts noch einige Dinge erledigen, weshalb ich mich nur schwer an meine eigenen Regeln und den Zeitplan halten konnte.

Später hatte ich die Gelegenheit, im Haus einer älteren Praktizierenden zu wohnen. Dort sah ich, wie sie sich ihre Zeit einteilte. Jeden Abend nahm sie bis 22:00 Uhr am Fa-Lernen in der Gruppe teil, dann ging sie schlafen. Ihr Wecker weckte sie vor Mitternacht, damit sie aufrichtige Gedanken aussenden konnte. Danach schlief sie wieder ein. Um 3:00 Uhr morgens stand sie wieder auf. Nachdem sie sich das Gesicht gewaschen und die Zähne geputzt hatte, zündete sie Räucherstäbchen an und verbeugte sich vor dem Bildnis des Meisters. Anschließend praktizierte sie die fünf Übungen. Ich war überrascht, als ich erfuhr, dass sie 80 Jahre alt ist, da sie viel jünger aussah.

Als die Übungszeit der zweiten Übung auf eine Stunde verlängert wurde, wurde die 30-Minuten-Version durch die neue einstündige Version ersetzt. Ich konnte nicht ganz Schritt halten. Manchmal machte ich die zweite Übung eine Stunde lang und manchmal machte ich sie nur 30 Minuten lang. Dabei hatte ich das Gefühl, dass ich weit zurückgefallen war.

Nachdem ich einen Minghui-Artikel darüber gelesen hatte, wie ein Praktizierender die Schwierigkeiten bei den morgendlichen Übungen überwunden hatte, wusste ich plötzlich, was ich zu tun hatte. Ich war fest entschlossen, um 3:20 Uhr aufzustehen und alle Übungen zu praktizieren.

Als der Wecker klingelte, schaffte ich es aufzustehen. Nachdem ich mich angezogen hatte, praktizierte ich die lange Übungsversion bis zum Ende, ohne mich schläfrig zu fühlen. Ich war erstaunt, wie einfach es war.

Ich erkannte, dass wir uns wirklich an diese Zeiten halten müssen. Wir sollten während der vier festgelegten Zeiten für das Aussenden aufrichtiger Gedanken und der morgendlichen Übungszeit von 3:20 Uhr bis 6:10 Uhr nicht schlafen. Wir können uns nicht mit unseren menschlichen Anschauungen herausreden und müssen mit aufrichtigen Gedanken das Richtige tun.

Das Leben ist kostbar und die Zeit ist begrenzt. Lasst uns fleißiger werden. Das fängt bei den morgendlichen Übungen an. Lassen wir keine Ausreden mehr gelten, sodass wir es bei der Kultivierung nicht gut machen.

Bitte weist mich darauf hin, wenn etwas unzulänglich ist.