(Minghui.org) Ich kann meinen Weg der Kultivierung der letzten 20 Jahre in zwei Sätzen zusammenfassen: Ich habe das Fa gelernt, aber ich habe das Fa nicht wirklich bekommen. Ich habe die Übungen praktiziert, aber ich habe keine Kultivierungsenergie (Gong) bekommen.
Mein Blick verschwamm, und ich konnte die Worte nicht mehr klar erkennen. In dem Moment fragte ich mich, wie das passieren konnte. Beim Lesen des göttlichen Buches Zhuan Falun sollten meine Augen hell und klar sehen können. Wenn ich las, musste ich eine Weile die Augen schließen, bevor ich fortfahren konnte. Als ich sah, wie andere Praktizierende das Fa mit der Hand abschrieben, wollte ich das auch tun, aber meine schlechte Sehkraft hinderte mich daran. Ich fühlte mich blockiert.
Eines Tages hörte ich den Podcast „Meine Erfahrung, das Fa drei Jahre lang auswendig zu lernen“, in dem der Autor sagte: „Die erste Lektion klappte gut, aber die zweite Lektion verlief nicht so glatt. Ich merkte, dass ich bei der ersten Lektion die Dinge nur mechanisch, oberflächlich auswendig gelernt hatte. Ich war nicht wirklich aufmerksam und erfasste das Wesen der Dinge nicht.“
Diese Passage berührte mich sehr. Ja, wenn ich das Fa auswendig lerne, lerne ich eine Lektion pro Tag auswendig; dasselbe gilt für das Lesen der Bücher; ich kann zwei Lektionen pro Stunde lesen. Aber wie viel vom Fa habe ich verinnerlicht? Ich habe das Fa gelernt, aber habe ich das Fa auch erhalten?
Ich beschloss, meinen Zustand zu korrigieren und begann, das Fa Wort für Wort zu lesen und auf jedes Detail zu achten. Meine Sehkraft verbesserte sich und als ich einige Passagen las, erschienen die Worte größer.
Wenn ich das Fa lernte, rezitierte ich es ganz leise, sonst ging mir nach ein paar Sätzen die Puste aus.
Der Meister sagte:
„Von niedrigen Ebenen her gesehen ist jedes Schriftzeichen meines Buches ein Falun; von hohen Ebenen her gesehen ist es mein Fashen. Sogar jede Komponente des Schriftzeichens ist ein einzelner Bestandteil. Wenn es durch deinen Mund ausgesprochen wird, ist es auch anders. Viele haben schon sehr gute Kultivierungsenergie herauskultiviert, die Worte, die aus ihrem Mund herauskommen, haben alle Gestalt; was aus ihrem Mund herauskommt, ist alles Falun.“ (Vorschläge auf der Sitzung für die Falun-Dafa-Betreuer in Beijing, 17.12.1994)
Das wollte ich auch erleben, aber kurz nachdem ich mit dem lauten Lesen begonnen hatte, ging mir die Puste aus.
Jetzt, da ich das Fa aufmerksam lerne, stelle ich fest, dass ich, egal wie lange ich lerne, laut lesen kann, ohne außer Atem zu geraten.
Normalerweise lernte ich vor 18 Uhr, weil ich oft schläfrig wurde, wenn ich abends lernte. Sobald ich die Augen schloss, schlief ich ein. Manchmal brauchte ich vier oder fünf Stunden, um nur eine Lektion zu lesen.
Seit ich das Fa aufmerksam und sorgfältig lerne, werde ich auch nicht mehr schläfrig, wenn ich abends lese, und je mehr ich lese, desto energiegeladener werde ich.
Als ich die zweite und fünfte Übungen praktizierte, schweiften meine Gedanken oft ab. Sobald ich mich wieder fokussiert hatte, begann ich, über viele Dinge nachzudenken. Je mehr ich über sie nachdachte, desto stärker wurden diese Gedanken und lenkten mich ab. Manchmal konnte ich nicht anders, als mich darüber zu ärgern. Selbst die Anweisungen des Meisters konnte ich nicht mehr hören. Wenn ich die zweite Übung praktizierte, vergaß ich manchmal, welche Bewegung ich als nächstes machen sollte. Wenn ich die fünfte Übung praktizierte, machte ich manchmal nur eine Halteposition so lange, bis die Musik und damit die Übung zu Ende war.
Nun, da ich mich auf das Fa-Lernen mit voller Aufmerksamkeit konzentriere, kann ich den Anweisungen des Meisters genau folgen und meine Gedanken schweifen nicht mehr ab.
Ich hatte Schwierigkeiten, aufrichtige Gedanken auszusenden. Meine Gedanken waren überall, und ich schlief sogar ein. Ich wollte meinen Zustand ändern, aber es war schwierig.
Erst als ich anfing, das Fa aufmerksam zu lernen, konnte ich mich auch beim Aussenden der aufrichtigen Gedanken beherrschen und mich wieder konzentrieren, sobald meine Gedanken abschweiften.
Wenn ich um 3:10 Uhr aufstand, um die Übungen am Morgen zu praktizieren, fühlte ich mich oft müde. Manchmal verschlief ich und hörte den Wecker nicht.
Jetzt höre ich den Wecker und ich stehe sofort auf. Inzwischen fühle ich mich nicht mehr müde und auch meine körperlichen Beschwerden sind verschwunden.
Lernt das Fa mit voller Aufmerksamkeit! Die Ergebnisse sind fantastisch!