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[Fa-Konferenz in der Schweiz 2025] Wie sich meine familiären Beziehungen verbesserten, als ich nach innen schaute und die Übungen machte

30. Oktober 2025

(Minghui.org)
Seien Sie gegrüßt, verehrter Meister!
Ich grüße euch, liebe Mitpraktizierende! 

Ich bin ein Praktizierender aus der Schweiz und praktiziere seit fast acht Jahren Falun Dafa. Im letzten Jahr machte ich mehrere Prüfungen durch, insbesondere in Bezug auf meine Familie. Als ich meine Erfahrungen aufzuschreiben begann, gab es einige Spannungen zwischen meiner Frau und mir in Bezug auf verschiedene Themen. Ich spürte, dass etwas Schweres zwischen meiner Frau und mir lag. 

Als wir eines Abends in unserem Zimmer saßen und das Fa lernten, las ich die folgenden Worte des Meisters:

„Denk doch mal nach, wenn du dir wahrsagen lässt, hast du dem Wahrsager nicht etwa zugehört und geglaubt? Wirst du dann nicht seelisch davon belastet? Wenn du belastet bist, wirst du daran denken; ist das nicht etwa Anhaftung? Wie soll diese Anhaftung dann beseitigt werden? Hast du dir nicht etwa selbst eine zusätzliche Schwierigkeit bereitet? Musst du nicht etwa mehr Leid ertragen, um diese dadurch entstandene Anhaftung zu beseitigen?“ (Zhuan Falun, 2019, S. 312)

Plötzlich erinnerte ich mich. Tatsächlich war meine Mutter, kurz nachdem ich meine Frau kennengelernt hatte, in Portugal zu einer Hellseherin gegangen. Als sie zurückkam, sagte sie mir diese Worte der Hellseherin: „Wenn du diese Frau heiratest, wirst du niemals glücklich sein.“ 

Zu jenem Zeitpunkt praktizierte ich bereits seit fast zwei Jahren Falun Dafa. Ich wusste, dass ich diesen Worten keinen Glauben schenken sollte, aber in Wirklichkeit glaubte ein Teil von mir daran, denn in der Vergangenheit hatte mir diese Hellseherin geholfen und ich vertraute ihr. 

In meinen Gedanken sagte ich mir, dass ich nicht daran glaubte, aber in meinem Inneren befürchtete ich, dass die Hellseherin Recht haben könnte. So kam es, dass ich in angespannten Momenten mit meiner Frau mehrmals an diese Worte dachte. Mein Herz begann, an meiner Beziehung zu meiner Frau zu zweifeln. Als ich am Ende des Absatzes angelangt war, wurde mir alles klar. 

Der Meister erklärt:  

„Keiner aus anderen Schulen darf ihn sehen; auch die Mitschüler aus derselben Schule dürfen ihn nicht sehen; keiner ist in der Lage, eine richtige Aussage darüber zu machen, weil das Leben schon geändert worden ist. Es ist ein Leben für die Kultivierung.“ (ebenda)

Plötzlich spürte ich, wie eine dunkle Wesenheit mit Gewalt aus meinem Körper vertrieben wurde. Dabei sah ich, wie sich die dichte Materie zwischen meiner Frau und mir auflöste, während ich weiter nach innen schaute und den Satz dieser Hellseherin aus meinem Herzen vertrieb. In diesem Moment hatte ich keine negativen Gefühle mehr gegenüber meiner Frau. Dieses Gefühl war sehr angenehm. Erst jetzt realisierte ich, dass es mir erst nach sechs Jahren gelungen war, die Worte dieser Person zu meiner Mutter aus meinem Kopf zu verbannen. 

Ich fühlte mich klar und wurde mir bewusst, dass meine Beziehung zu meiner Frau vorherbestimmt war. Bevor ich sie kennenlernte, hatte ich den Meister gebeten, eine Frau zu finden, mit der ich mich weiterentwickeln und praktizieren und eine Familie gründen könnte. Genau das hatte ich bekommen. Tatsächlich ist genau meine Frau die Person, die mir die meisten Gelegenheiten bietet, mich zu erhöhen. Auch wenn es nicht immer einfach ist, besteht die einzige Möglichkeit, eine gute Beziehung zu ihr zu haben, darin, mich ständig zu erhöhen und umgekehrt. Als ich diese Zeilen schrieb, schämte ich mich dafür, dass ich dem Arrangement des Meisters nicht vertraut hatte.

Als ich ein paar Tage später morgens aufstand, begann etwas vor meinen Augen zu zittern. Es war wirklich sehr seltsam und wurde immer stärker. Dann spürte ich einen Druck im Bereich des Gehirns und hatte das Gefühl, dass es immer schlimmer wurde. So beschloss ich, aufrichtige Gedanken auszusenden. Nach dreißig Minuten war das Problem vollständig verschwunden. Während ich aufrichtige Gedanken aussandte, hatte ich das Gefühl, dass mein Gehirn gereinigt worden war. Dieses Problem ist seitdem nicht mehr aufgetreten.

Prüfung durch den Dämon der Begierde

Eines Nachts hatte ich einen Traum, in dem ich vom Dämon der Lust angegriffen wurde. Eine Frau war bei mir. Trotz meines Widerstandes und meines Willens, mich zu beherrschen, ließ ich mich schließlich von der Lust überwältigen und versagte bei der Prüfung. Das weckte mich kurz auf, aber da ich mich extrem schämte und mich sehr schlecht fühlte, weigerte ich mich, der Realität ins Auge zu sehen. So schlief ich lieber wieder ein, um dieser Herausforderung zu entkommen. 

Aber etwas später, etwa zwei Minuten, bevor es Zeit war, die globalen aufrichtigen Gedanken auszusenden, löste sich plötzlich ein Spiegel, der seit fünf Jahren in unserem Zimmer hing. Er fiel etwa 50 cm tief hinunter und verursachte einen besonders ohrenbetäubenden Lärm, der mich aus dem Schlaf aufschrecken ließ. Da ich nicht verstand, was diesen Lärm verursacht hatte, stand ich auf und ging zur Toilette. Als ich ins Zimmer zurückkam, stellte ich fest, dass es Zeit für das Aussenden der aufrichtigen Gedanken war und dass der Spiegel senkrecht heruntergefallen war.  

Erstaunlicherweise hatte der Spiegel dabei keinen einzigen Kratzer abbekommen. In diesem Moment verstand ich, dass der Meister den Spiegel fallen gelassen hatte, um mich im doppelten Sinne des Wortes aufzuwecken. Dafür muss man wissen, dass ich seit mehreren Jahren Schwierigkeiten habe, zum morgendlichen globalen Aussenden der aufrichtigen Gedanken aufzuwachen. Und so begann ich sofort, aufrichtige Gedanken auszusenden. Als ich mein Feld korrigierte, sah ich eine Art Dämon in Form einer Schlange in meinem Energiefeld auf der Höhe des Unterbauchs. Ich wurde von einer Art Ekel erfasst, als ich diese schreckliche Energie sah, die mich wie besessen hatte, um etwas extrem Schmutziges zu erreichen. 

Ich beseitigte einen Teil dieser Energie und erkannte, dass es dieses Wesen war, das etwas durch mich erreichen wollte, wenn ich solche Träume hatte, und dass es extrem schmutzig war. Deshalb beschloss ich, diese Angelegenheit ernster zu nehmen. Ich begann also, nach innen zu schauen. Mir wurde klar, dass dieses dämonische Wesen eine Spur hinterlassen hatte, nachdem es mich gebissen hatte, als ich als Kind ein sexuelles Trauma erlebt hatte. Diese Spur hatte es diesem Wesen ermöglicht, mein ganzes Leben lang leichter in mich einzugreifen.

Während ich nach innen schaute, spürte ich, wie mein Körper gereinigt wurde. Heiße Tränen liefen mir über das Gesicht. Mir wurde auch bewusst, dass ich aufgrund dieser Wesenheit und der allgemeinen Verdorbenheit der Gesellschaft mein ganzes Leben lang dazu getrieben worden war, in meinen Beziehungen zu Frauen unkorrekt zu handeln. Als ich weiter in mich hineinschaute, wurde mir klar, dass sich dieses Wesen in mir wie in einem verlassenen Haus eingenistet hatte. Es hatte mich sehr stark kontrolliert und meine sexuellen Begierden verstärkt. 

Je mehr ich meinen Blick nach innen richtete und nach Spuren dieses Wesens suchte, desto mehr wurde mein Körper gereinigt, bis ich eine starke Wärme spürte, die von meinem Bauch und meiner Brust bis in meine Gliedmaßen ausstrahlte. Ich verspürte also ein inneres Wohlbefinden und wurde mir bewusst, dass all dies nicht auf einmal beseitigt werden konnte und dass ich beharrlich daran arbeiten musste, meine Anhaftung an die Begierde zu beseitigen, damit dieses Wesen nicht zurückkehren konnte. 

Das Praktizieren der Übungen 

Eine weitere Situation, die mich seit Langem stört, ist die Tatsache, dass es mir schwerfällt, die Übungen fleißig zu praktizieren. Seitdem ich mit dem Praktizieren von Falun Dafa begonnen habe, war es für mich fast immer schwierig, bei den Übungen diszipliniert zu sein. Einer der Gründe dafür ist einfach mein ständiges Aufschieben. Leider habe ich die schlechte Angewohnheit, Aufgaben auf später oder auf den nächsten Tag zu verschieben. Dadurch fühle ich mich im Laufe des Tages gestresst und habe stets das Gefühl, Dinge nicht erledigt zu haben. 

Dabei habe ich erkannt, dass ich mir selbst einen Druck auferlegt hatte, der größer war, als ich ertragen konnte. Statt täglich mindestens eine oder zwei Übungen zu machen, machte ich am Ende gar keine, weil ich dachte: „Entweder mache ich alle fünf Übungen oder ich mache gar nichts.“ Ich akzeptierte also, dass ich zu diesem Zeitpunkt nicht in der Lage war, jeden Tag alle fünf Übungen zu machen. Danach begann ich, öfter einzelne Übungen zu machen, manchmal sogar die kürzeren Versionen der zweiten und fünften Übung. Ich war in einem wirklich schlechten Kultivierungszustand und schaffte es nicht, mich daraus zu befreien, aber zumindest begann ich wieder, mehr zu üben.

Ende August letzten Jahres war ich dann mit meinem Sohn im Minghui-Camp in Frankreich. Einer der Vorteile des Camps war, dass ich dort fast jeden Tag die fünf Übungen machen konnte. Das motivierte mich, es zu Hause weiterzumachen. Ein weiterer Vorteil des Camps in Bezug auf das Praktizieren der Übungen war, dass mein Sohn, der die Übungen nur ein paar Mal gemacht hatte, sie zusammen mit anderen Kindern machen konnte. Am Anfang wollte er nicht mitmachen und setzte sich lieber hin, während wir die Übungen in der Gruppe praktizierten. Während der zweiten Übung kam mir der Gedanke: „Die Tatsache, dass mein Sohn keine Lust hat, die Übungen zu machen, spiegelt meine eigene Anhaftung wider.“

Als mir das bewusst wurde, spürte ich, dass eine negative und sehr dichte Substanz in mir war. Diese Substanz machte meinen Körper schwer, wenn ich praktizieren wollte. Sie brachte mich dazu, mein Vorhaben aufzugeben, indem sie mir Gedanken wie „Ah, ich bin zu müde“ oder „Ich werde mich ein wenig ausruhen und später praktizieren“ einflößte, sodass ich sie dann fast nie machte. 

Der Meister sagte uns:  

„In deinem Körper wird durch die ständige Beschäftigung mit solchen Dingen über eine längere Zeit hinweg ein Du gebildet, das haargenau so aussieht wie du. Aber es besteht eben aus jenen Dingen und kontrolliert dich. Es ist durch die starke Anhaftung gebildet und hat die gleiche Gestalt wie du; es verfügt also deshalb über eine starke Kraft, um dein Herz zu steuern, weil es eben durch eine starke Anhaftung gebildet worden ist.“ (Fa-Erklärung auf der Fa-Konferenz in New York 2019, 19.06.2019)

In diesem Moment hatte ich den Mut, diese schlechte Materie zu beseitigen. Plötzlich spürte ich, dass ein Teil davon vom Meister gereinigt wurde. Ich fuhr den ganzen Tag fort, diese Materie abzulehnen und meine Faulheit durch Selbstdisziplin zu ersetzen. Daraufhin spürte ich, dass in den folgenden Tagen ein weiterer Teil dieser Materie gereinigt wurde. Auch mein Sohn war motivierter zu praktizieren und machte sogar die fünfte Übung etwa 20 Minuten lang, was für ihn schon sehr lang war. 

Zu Hause angekommen machte ich fast jeden Tag alle fünf Übungen oder zumindest die ersten vier oder die fünfte. Es gelang mir auch, eine meiner größten Anhaftungen zu überwinden, nämlich den Hang nach Gemütlichkeit. Tatsächlich fiel es mir immer schwer, morgens früh aufzustehen. Ich war es gewohnt, spät ins Bett zu gehen und spät aufzustehen. 

Aber da ich motiviert war, mich von meiner Anhaftung an Bequemlichkeit zu befreien und wieder täglich die Übungen zu praktizieren, spürte ich, dass der Meister mir half, rechtzeitig für das Aussenden der aufrichtigen Gedanken aufzuwachen. Dadurch fühlte ich, dass ich mehr innere Kraft hatte, stabiler in meiner Kultivierung war und in der Lage war, die drei Dinge zu tun. 

Der Meister erklärt:  

„Ihr sagt, dass ihr sehr beschäftigt seid und keine Zeit habt. In Wirklichkeit befürchtet ihr, dass ihr euch nicht gut ausruhen könnt. Habt ihr nicht darüber nachgedacht, dass die Kultivierung die beste Erholung ist?“ (Fa-Erklärung auf der ersten Fa-Konferenz in Nordamerika“, 29.–30.03.1998) 

Seitdem bin ich viel fleißiger darin, die drei Dinge zu tun und möchte so bis zum Schluss weitermachen. 

Das sind meine persönlichen Erkenntnisse. Wenn ihr etwas seht, was im Hinblick auf das Fa nicht angemessen ist, weist mich bitte gütig darauf hin.

Danke, verehrter Meister!Danke, liebe Mitpraktizierende!