(Minghui.org) Falun Dafa hat meine Denkweise geläutert, meinen Körper gereinigt und mich von meiner Depression befreit. Jetzt bin ich aufgeschlossen und fröhlich, und mein Gesundheitszustand hat sich ebenfalls signifikant verbessert. Meine Familienangehörigen führen nun ein harmonisches Leben. Falun Dafa hat mir ein neues Leben geschenkt!

Ich schreibe diesen Artikel in der Hoffnung, dass Menschen, die unter Depressionen leiden, inspiriert werden.

Wie ich depressiv wurde

In meiner Jugend war ich ein lebhaftes und aktives Mädchen, das immer lächelte. Meine Verwandten, Freunde und Lehrer mochten mich sehr.

Als ich zehn Jahre alt war, setzte die Kulturrevolution ein. Unsere Wohnung wurde durchwühlt. Im Alter von 14 Jahren erlebte ich die gewaltsame Umsiedlung unserer sechsköpfigen Familie aufs Land. Als ältestes Kind musste ich sechs Jahre lang jeden Tag Wasser aus einem drei Meter tiefen Brunnen holen. Den großen Wasserbehälter musste ich dann nach Hause schleppen.

Als ich 20 Jahre alt war, verstauchte ich mir beim Tragen eines großen Wok den Rücken. Die Schmerzen waren sehr heftig, so dass ich nur liegen konnte.

Als meine Rückenschmerzen etwas erträglicher wurden, ging ich nicht mehr in meinen Beruf zurück, sondern wurde Dreherin. Da ich stets unter Rückenschmerzen litt, musste ich mich bei der Arbeit ziemlich oft hinsetzen und Pausen einlegen. Einmal kritisiert mich mein Abteilungsleiter bei einer Besprechung deswegen, ohne meinen Namen zu nennen. Aufgrund der Rückenschmerzen und des Arbeitsdrucks litt ich ein halbes Jahr lang täglich unter Depressionen.

Später wurde ich Lehrerin an einer Berufsschule. Ich konnte täglich jedoch nur zwei Klassen unterrichten, da meine Rückenschmerzen sonst unerträglich geworden wären.

Durch die ständigen Rückenschmerzen wurde ich immer introvertierter. Ich mied den Kontakt mit anderen und zog es vor, allein zu sein.

Nach meiner Heirat traten Konflikte zwischen mir und meinen Schwiegereltern auf. Wir hatten unterschiedliche Gewohnheiten und pflegten einen anderen Lebensstil. Wir lebten mit acht Personen unter einem Dach. Mein Mann und ich wohnten zusammen mit seinem Bruder, dessen Frau und Sohn bei meinen Schwiegereltern. Mein Mann und ich waren völlig gegensätzlich, und ich konnte ihm nichts recht machen. Ich stritt zwar nicht mit ihnen, war aber innerlich wütend auf sie. Wenn ich alleine war, weinte ich oft.

Um unserer Wohnung näher zu sein, und damit ich mich besser um unsere drei Jahre alte Tochter kümmern konnte, wechselte ich erneut meinen Job und wurde Bürokauffrau einer Privatfirma. Der Job war nicht sicher und ich stand unter Druck. Ich wechselte meinen Job noch mehrere Male und war dann schließlich fünf Jahre lang arbeitslos. Die letzte Firma, für die ich arbeitete, wurde dicht gemacht.

Ich bekam Herzprobleme, Gallensteine, erweiterte Bronchien, gynäkologische Beschwerden und eine schwere Depression.

Ein unsicherer Job, Gesundheitsprobleme und eine unglückliche Ehe hielten mich wie in einem gnadenlosen Netz gefangen. Ich war allem gegenüber negativ eingestellt und litt unter Schlaflosigkeit. Weder Akupunktur, noch chinesische Medizin oder Schlaftabletten halfen mir. Ich führte ein erbärmliches Leben. Oft dachte ich daran, mir das Leben zu nehmen.

Falun Dafa veränderte mich völlig

Am 17. Januar 1994 fing ich an, Falun Dafa zu praktizieren. Seine Prinzipien Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit und Nachsicht berührten mich.

Ich besuchte das Seminar von Meister Li Hongzhi, dem Begründer von Falun Dafa. Anfangs hörte ich unserem Meister aufmerksam zu, schlief dann aber bald ein. So ging es mir jeden Tag während der Vorträge.

Der Meister sagte:

„Einige wenige Menschen werden auch noch schlafen; wenn der Kurs vorbei ist, wachen sie wieder auf. Warum? Weil er im Kopf Krankheiten hat und das muss für ihn in Ordnung gebracht werden. Den Kopf in Ordnung zu bringen, kann er überhaupt nicht ertragen, deshalb muss er in einen Betäubungszustand versetzt werden und er merkt das nicht.“ (Li Hongzhi, Zhuan Falun 2012, Seite 137)

Es war so, wie der Lehrer es beschrieb: Ich hatte Migräne, eine Erkrankung des Innenohres, Schmerzen und Depressionen, und der Meister reinigte meinen Körper.

Nach der jahrelangen atheistischen Gehirnwäsche durch die Kommunistische Partei Chinas, konnte ich mich nicht auf Anhieb kultivieren. Ich praktizierte nur die Übungen, um meine Krankheiten zu heilen.

Einmal, im Jahr 1999, während der Sitzmeditation, bereute ich plötzlich zutiefst, dass ich Falun Dafa nicht genügend wertgeschätzt hatte. Mir kamen die Tränen. An diesem Tag fasste ich den Entschluss, mich wirklich zu kultivieren.

Ich las das Buch und versuchte, den Prinzipien Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit und Nachsicht zu folgen, indem ich viele meiner Eigensinne losließ, wie Neid, Konkurrenzdenken, Klagen, Eitelkeit und nach Ruhm und persönlichem Gewinn zu trachten. Wenn ich Konflikte mit anderen hatte, versuchte ich, nach innen zu schauen. Zudem machte ich jeden Tag die Übungen.

Innerhalb von drei Monaten, durchlief ich körperlich und auch geistig grundlegende Veränderungen. Meine Depressionen und meine Schlafstörungen verschwanden. Auch meine anderen Krankheiten waren merklich gelindert worden. Mein Körper fühlte sich leicht an und ich war fröhlich.

Veränderte Denkweise

Als ich mich wirklich kultivierte, erkannte ich, dass ich egoistisch und engstirnig war, und starke Eigensinne auf Ruhm und persönlichen Gewinn hatte. Daraufhin erkannte ich, dass die Probleme mit meinem Mann von mir ausgelöst worden waren.

Er war ein friedlicher und hilfsbereiter Mensch und nicht an Ruhm und persönlichem Gewinn interessiert, obwohl er etwas dickköpfig war. Ich wollte mich nicht mehr von ihm scheiden lassen. Wir führten ein gutes Gespräch miteinander – in all den Jahren nach unserer Hochzeit hatte ich aufgrund meines introvertierten Charakters und der Depressionen nicht viel mit ihm geredet. Die Missverständnisse zwischen uns lösten sich auf. In einem halben Jahr sprach ich öfter mit ihm, als ich das in den vorherigen 10 Jahren getan hatte.

Früher hatte ich immer Konflikte mit meiner Schwiegermutter. Aber durch meine Kultivierung im Falun Dafa, hörte ich auf, mich über sie zu beklagen. Wir kauften ihr ein kleines Haus gleich neben unserem und besuchten sie täglich. Sie las gerne Bücher. Zwei Jahre lang las sie jeden Tag im Zhuan Falun (Li Hongzhi)und redete nur noch selten mit uns. Mein Mann witzelte darüber, doch sie lächelte nur. Als sie starb, war sie sehr friedlich.

Früher hegte ich meinen Eltern gegenüber immer Groll. Ich beklagte mich darüber, dass sie mich aufs Land gebracht hatten, wo ich mir den Rücken verstaucht hatte, und dass sie nicht mit mir redeten und mir keine Gelegenheit boten, eine Universität zu besuchen. Ich beklagte mich auch über unsere Gesellschaft: Unsere Wohnung wurde während der Kulturrevolution durchwühlt; wir wurden gewaltsam aufs Land verfrachtet; ich war arbeitslos und so weiter. Als ich aber wirklich Falun Dafa praktizierte, hörte ich auf, mich über diese Dinge zu beklagen.

Wenn ich auf meinen Kultivierungsweg zurückschaue, erkenne ich, dass meine Depressionen hauptsächlich durch meine Mentalität verursacht wurden. Ich war allem gegenüber negativ eingestellt und beklagte mich im Herzen über alles.

Angeleitet durch die Prinzipien von Falun Dafa, versuchte ich, meine Mängel, wie, mich zu beklagen, Feindseligkeit, den Wunsch andere zu verändern, Egoismus und meine menschlichen Anschauungen, abzulegen. Bald fühlte ich mich erleichtert und zufrieden. Das Buch Zhuan Falun lieferte mir Antworten auf Dinge, die mich verwirrt und bestürzt hatten. Es beendete meinen innerlichen Kampf und meine Suche nach dem Sinn des Lebens.

Es ist so gut, Falun Dafa zu praktizieren. Nun habe ich eine positive Einstellung zum Leben und zu anderen Menschen. Ich hoffe, dass andere das Zhuan Falun lesen werden und aus ihren Depressionen herauskommen, so wie ich. Ich wünsche ihnen ein Leben voller Sonnenschein und eine strahlende Zukunft.