(Minghui.org) Als aufstrebender Gymnastik-Star ist Aleeza Yu bereits zwei Mal Ontario Meisterin und Meisterin der gesamten kanadischen Ostküste geworden, und das alles vor ihrem 16. Geburtstag.

Gymnastik ist ein hoch qualifizierter Sport, mit höchsten Anforderungen sowohl in der Technik als auch in der mentalen Kontrolle. Viele Jahre harter Arbeit werden in nur wenigen Minuten bei einem Wettbewerb beurteilt.

Der Umgang mit Erfolg und Misserfolg in Wettbewerben

Wie behandelt Aleeza Leistungen und Unfälle im Wettbewerb? „Ich versuche, mit allem ruhig umzugehen“, sagte sie, „egal was passiert. Ich prahle nicht mit meinen Leistungen. Ich bitte auch meine Mutter, es nicht vielen Leuten zu sagen, denn die Preise sind das natürliche Ergebnis meiner Bemühungen. Wenn es meine sind, gehören sie mir. Ich brauche sie nicht mit zu großer Absicht zu verfolgen. Sie sollten natürlich kommen."

Aleezas Mutter Sheree hat eine ganz besondere Sichtweise: „Ihre Bemühungen ohne Streben sind der Hauptgrund für ihren Erfolg. In der Tat arbeitet heute jeder Athlet extrem hart, aber ihre Erfolgsquote ist höher. Das ist, weil sie nicht konkurriert. Sie will ihre Fähigkeiten nicht zeigen und ist nicht eifersüchtig auf die Erfolge anderer. Sobald sie in der Lage ist, auf negative Gedanken und emotionale Belastungen zu verzichten, wird ihr Erfolg natürlich und relativ einfacher."

Natürlich hat Aleeza Rückschläge erlebt. „Ich war nicht besorgt oder total im Stress“, beschrieb sie ein aktuelles Vorkommnis im April. „Während der Veranstaltung fiel ich vom Schwebebalken. Ich blieb unberührt und gab mein Bestes bei der Bodenübung. Ich gewann immerhin bei der Bodenübung noch den dritten Platz im Einzelkampf.“

„Freunde sorgten sich um mich, weil ich die Bodenübung direkt nach dem Sturz vom Schwebebalken begann. Ich war nicht gestresst. Ich dachte nur, wie ich am besten den Rest des Wettbewerbs hinter mich bringen könnte. Ich schaute nicht zurück, sondern einfach nur vorwärts."

„So viele Jahre harter Arbeit werden in einer kurzen Zeit beurteilt“, sagte Sheree, Zeugin des ganzen Vorfalls, „in weniger als einer Minute und 20 Sekunden. Es gab nur 10 Minuten zwischen dem Schwebebalken und dem Bodenturnen. Es ist sehr schwer, auch für Erwachsene, ruhig zu bleiben. Ihre Gemütsverfassung tut ihr Bestes. Sie hat es geschafft."

Alles als Kultivierender handhaben

Als Falun Gong-Praktizierende (Kultivierende) tauschte Aleeza sich aus, wie ihre Barmherzigkeit die Team-Umgebung ändern könnte. Eine Sportkollegin stritt oft mit anderen. Viele hatten Angst, mit ihr zu arbeiten.

„Ich dachte, dass ich als Kultivierende alle gleich behandeln sollte. Ich war nett zu ihr. Auch wenn sie bei mir ihre Beherrschung verlor oder eifersüchtig auf meine Erfolge war, begann ich nicht mit ihr zu streiten. Sie bat darum, jedes Mal den Raum mit mir zu teilen. Das lehnte ich nie ab. Nach und nach begann sie sich zu ändern und wurde rücksichtsvoller“, erinnerte Aleeza sich.

„Mein Trainer sagte zu mir“, so fuhr sie fort, „eigentlich hast du ihr Leben verändert.“

Aleeza trug wie jeder andere Athlet Verletzungen davon. „Darüber machte ich mir keine großen Sorgen. Ich sagte mir: ‚Eine Verletzung wird natürlich meine Leistung beeinflussen. Aber sich zu sorgen, wird das Problem nicht lösen. Solange ich ihm direkt gegenüberstehe und positiv Schwierigkeiten überwinde, werde ich besser sein.’ Wenn ich auf diese Weise dachte, erholte ich mich wirklich schnell.“

„Ich muss wie üblich trainieren, verletzt oder nicht. Normalerweise trainiere ich täglich sechs Stunden. Wenn ich mich verletzt habe, kann ich nur vier Stunden am Tag trainieren. Allerdings kann das Training mit einer Verletzung sehr schmerzhaft sein." Sie betonte, dass man stark sein müsse.

In diesem Mai nahm Aleeza an einem nationalen Turnier in Ottawa teil für die Commonwealth Spiele im Juli in Großbritannien, obwohl sie eine Fußverletzung hatte. Leider kam während des Wettbewerbs eine neue Verletzung hinzu. Sie erklärte: „Am ersten Tag rückte ich im Mehrkampf auf den zweiten Platz, wurde aber während der Sprungsession wieder verletzt. Warum habe ich an den Spielen mit einer Verletzung teilgenommen? Ich verstehe, dass ich mit der Mannschaft zusammenarbeiten muss, die Entscheidungen meines Trainers zu respektieren habe und mein Bestes versuchen muss."

Der Arzt hatte empfohlen, dass sie während der Juli Spiele auf der Bank sitzen sollte. Sie blieb ruhig: „Ich fühlte mich nicht deprimiert oder frustriert. Wenn ich gehen sollte, dann würde ich gehen. Als Kultivierende hielt ich mein Fa-Lernen und die Übungen bei. Meine Genesung ging schnell voran; die Schwellung ließ deutlich nach. Bei der Kultivierung geht es auch darum, feste Schritte zu machen, ohne Wunder anzustreben. Wunder können jederzeit geschehen, aber sie sind nicht etwas, das man bewusst erwarten sollte."

Sie betonte, dass sie sich zuerst als Kultivierende und dann als Athletin betrachte.

Aleeza nennt Falun Gong als Grund für ihren Erfolg: „Ich bin so glücklich. Ich praktiziere Falun Gong seit 15 Jahren. Auch wenn mich viele „kleine Falun Gong-Praktizierende" nennen, bestehe ich darauf, dass sie mich „langjährige Praktizierende" nennen. Ich folge den Prinzipien von Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit und Nachsicht und versuche, mein Bestes zu tun."

Der Junior Pan Am 2012 in Kolumbien war Aleezas allererstes Länderspiel. Sie war Teil des Teams, das die Goldmedaille gewann

Der Junior Pan Am 2012 in Kolumbien. Aleeza gewann den dritten Preis im Mehrkampf

Aleeza war in Kanada 2013 ein Elite Einzelkampf Champion

Einige von Aleezas Pokale und Medaillen

Aleeza in einem Gymnastikwettbewerb

Aleeza führt bei einer Gemeindeveranstaltung auch einen klassischen chinesischen Tanz vor

Eine natürliche Gabe für Gymnastik

Im Alter von fünf Jahren drängte Aleeza ihre Mutter, sie turnen zu lassen. Ihre Mutter, Sheree, eine Einwandererin aus Hongkong, wusste nichts über Gymnastik. Sie war überrascht: „All die anderen Kinder lernen Klavier und Musik. Warum fragt mein Mädchen nach Gymnastik, etwas, worüber ich nichts weiß?" Als sie sah, dass ihre Mutter so ahnungslos war, bat Aleeza ihre Tante dringend, ihr zu helfen.

Ihre Tante half ihr, einen Turnverein zu finden, als sie sieben Jahre alt war. Sie tat wie eine Erfahrene und bat um Aufnahme in den Verein. „Warum willst du Gymnastik lernen?", fragte sie der Vereinsleiter. „Weil ich bei den Olympischen Spielen mitmachen möchte“, war ihre Antwort.

Während des Probetrainings sprang Aleeza auf den Schwebebalken, als ob sie das schon viele Male getan hätte. Da kam Sheree darauf, dass Gymnastik zu einem Teil des Lebens ihrer Tochter werden könnte.

Aleezas formale Ausbildung begann mit siebeneinhalb Jahren. Sie schloss sich im Alter von neun dem Provinzteam von Ontario an und gewann den ersten Preis im Mehrkampf des Ostküsten-Wettbewerbs in Kanada und war Mitglied der Meistermannschaft im Auftrag von Ontario.

Als sie 11 Jahre alt war, betrat sie die nationale Ebene. Ein Jahr später schloss sie sich der kanadischen Nationalmannschaft an. Als Teil der Nationalmannschaft konkurrierte sie bei internationalen Spielen in Kolumbien, Frankreich, Japan, Deutschland und den Vereinigten Staaten.

2014 ist ihr erstes Jahr als Mitglied bei den Erwachsenen der kanadischen Nationalmannschaft. Das Team gewann im April Mannschafts-Silber bei den Pacific Rim Gymnastics Championships. Die USA gewannen Gold und China Bronze.

Aleeza wurde Fünfte im Mehrkampf mit einer starken Einzelleistung für das kanadische Team.

Als Falun Gong-Praktizierende ist Aleeza sehr diszipliniert: „Ich muss mich vergewissern, dass ich das Fa lerne und die Übungen mache. Ich trainiere jeden Tag zwischen vier und sechs Stunden. Hinzu kommt, dass ich meine Hausaufgaben zu Ende bringen muss. Was auch immer, ich schaffe es, meine Zeit so einzuteilen, dass ich das Fa lerne und die Falun Gong-Übungen mache."

Sie hält eine gute Balance zwischen ihren Schulverpflichtungen, den Spielen, Trainingszeiten und ihrer spirituelle Praktik Falun Gong.