(Minghui.org) Ich bin ein neuer Falun-Dafa-Praktizierender. Wegen der andauernden Verfolgung von Falun Dafa in China entscheiden sich viele neue Praktizierende, die ich kenne, aus Sicherheitsgründen, die Übungen zu Hause zu machen. Als eine alte Freundin von mir erfuhr, dass ich begonnen hatte, Falun Dafa zu kultivieren, erzählte sie mir, dass auch sie praktiziere. Sie riet mir, die Übungen nur privat zu Hause zu praktizieren. Sie meinte, dass dies die gleiche Wirkung habe, aber sicherer sei.

Trotzdem entschied ich mich, die Übungen in einer Gruppe zu praktizieren, was meiner Erfahrung nach ein guter Weg ist, um sich schnell zu erhöhen.

Auf dem Weg zum gemeinsamen Fa-Lernen hielten meine Frau und ich bei einem Bauernmarkt an. Plötzlich bekam ich starke Schmerzen in der Brust. Es fiel mir sogar schwer, ein paar Schluck Wasser zu trinken. Ich wusste mir nicht zu helfen. Meine Frau flüsterte mir zu: „Schnell, bitte den Meister um Hilfe!“ Sobald ich in Gedanken mehrmals nach dem Meister gerufen hatte, hörten die Schmerzen in meiner Brust auf. Ohne Verzögerung konnten wir weitergehen.

Mich durch die Hinweise von anderen erhöht

Während wir die Übungen zusammen praktizierten, sagte mir meine Frau, dass ich bei der zweiten Übung das Rad nicht richtig über meinem Kopf halten würde. Meine damalige Reaktion war etwas zurückhaltend. Diese spezielle Stellung empfand ich als ziemlich herausfordernd. Es war mir bewusst, dass ich meine Arme nach einer Weile hängen ließ. Daher versuchte ich, mich jede Minute daran zu erinnern, meine Arme höher zu heben. Ich wollte, dass sie wusste, dass ich versuchte, meine Armhaltung zu korrigieren. Deshalb beschloss ich, mich noch mehr zu bemühen. Und so hob ich meine Arme statt jeder Minute alle paar Sekunden höher. Da ich meine Arme alle paar Sekunden korrigierte, waren meine Arme fast perfekt positioniert, und es fühlte sich nicht schwieriger an als zuvor. Ich kann diese Stellung bei der zweiten Übung jetzt jedes Mal fast perfekt halten. Das gibt mir viel Selbstvertrauen bei den Übungen.

Nach dem gemeinsamen Fa-Lernen tauschten wir uns über unsere Kultivierungserfahrungen aus. Ein älterer Praktizierender fragte mich: „Ich kann sehen, dass deine Beine in der Halblotussitz ziemlich flach sind. Glaubst du, du könntest beide Beine kreuzen und in der Position des Doppel-Lotus sitzen?“

„Ich versuche immer, im Doppel-Lotussitz zu sitzen“, antwortete ich, „aber ich kann das untere Bein nicht über die Oberseite bringen, weil es sich dann immer verkrampft.“ Nachdem ich am nächsten Tag aufrichtige Gedanken ausgesendet hatte, kam mir in den Sinn, dass ich eine Weile mit gekreuzten Beinen gesessen und gegen den Boden gedrückt hatte. Also dachte ich, ich könnte ja versuchen, das untere Bein hochzuziehen. Und tatsächlich, es gelang mir. Ich war überglücklich! Seit über 20 Tagen kann ich jetzt im Doppel-Lotussitz meditieren.

Das Fa auswendig lernen

Auch dachte ich immer, dass ich mir das Fa nicht merken könne, also las ich es stattdessen. Ein älterer Praktizierender ermutigte beim Gruppen-Fa-Studium seit langem immer wieder die Praktizierenden, das Fa auswendig zu lernen. Endlich fing ich an, es zu tun. Mittlerweile bin das Buch bereits zweimal durchgegangen und bin jetzt zum dritten Mal dabei. Meine aufrichtigen Gedanken werden stetig stärker, wenn ich das Fa auswendig lerne, und ich kann spüren, dass ich mich schnell verbessere.

Durch die ständige Ermutigung und Erinnerung, die wir einander anbieten, können wir uns schneller erhöhen und uns in der Kultivierung verbessern, das zeigen mir meine Erfahrungen. Vielleicht war dies der Weg des Meisters, der mich über die Mitpraktizierenden gestärkt hat.

Ich finde die Artikel zum Erfahrungsaustausch von Praktizierenden auf der Minghui.org sehr hilfreich. Im Vergleich zu ihrer Kultivierungsebene ist meine einfach noch viel zu niedrig. Dennoch möchte ich meine Erkenntnisse mitteilen, in der Hoffnung, neuen Praktizierenden damit zu helfen.