(Minghui.org) Die Übungen sofort nach dem morgendlichen Aufstehen zu machen, ist der Ausgangspunkt, um fleißig zu sein. Wenn du die Übungen machst, aufrichtige Gedanken aussendest und morgens als erstes das Fa rezitierst, wirst du den richtigen Ton für einen guten Tag setzen.

Vier Jahre lang hatte ich die Übungen früh am Morgen gemacht, aber einige Tage wegen einer Reise oder aus anderen Gründen verpasst. Da es jetzt die Musik für die zweite Übung für eine Stunde gibt, mache ich das auch. Aber ich ließ meinen routinemäßigen Ablauf für vier Tage aus. Zwei Tage lang war ich nicht in der Stadt und an einem Tag schlief ich wieder ein, weil ich den Wecker überhörte. An diesem Tag machte ich daher nur die Sitzmeditation.

Es ist eine Anschauung, dass kurzes Schlafen schläfrig macht oder das Fa-Lernen beeinflusst. Das ist nicht der Fall. Ich schlafe manchmal nur sehr wenig, lerne aber das Fa regelmäßig und so fühle ich mich energiegeladen.

Wenn ich nicht fleißig bin, fehlt mir die Energie, auch wenn ich sechs Stunden geschlafen habe.

Eines Tages war ich schläfrig und suchte nach Bequemlichkeit. Mein Wecker klingelte, aber ich war zu faul, um an einem so dunklen, regnerischen Tag aufzustehen. Als ich endlich richtig wach war, bedauerte ich meine Entscheidung sehr.

Faulheit und der Wunsch nach Bequemlichkeit werden durch die Dämon-Natur verursacht. Wir müssen sie loswerden. Wenn ich ihren Einfluss erkenne, reinige ich mich jetzt mit aufrichtigen Gedanken. Ich gebe ihnen keine Chance, mich zu beeinflussen. Wenn mein Wecker klingelt, stehe ich sofort auf!

Meine Erfahrung ist, dass Faulheit und die Suche nach Bequemlichkeit leicht verstärkt werden können. Wenn man sie nicht aktiv außer Kraft setzt, werden sie sehr stark. Sie werden einen sogar dazu bringen, sich hinzulegen, nicht das Fa zu lernen oder die Übungen auszulassen. Es wird dann sehr schwierig sein, diese Anhaftungen loszuwerden.

Wenn du dich jedoch nicht von ihnen kontrollieren lässt, werden sie verschwinden. Natürlich musst du vielleicht einige harte Zeiten durchmachen, um sie loszuwerden.

Der Meister sagte:

„Du sollst strenge Anforderungen an dich stellen, aber wir erlauben dir, dich langsam zu erhöhen.“ (Zhuan Falun, Online-Version 2019, Seite 182)

„Deshalb sollst du dich beim Praktizieren mit hohem Maßstab, mit einem noch höheren Maßstab messen.“ (ebenda, Seite 201)

Obwohl es anfangs schwierig sein mag, wird es sich schließlich ganz natürlich anfühlen, morgens so zu praktizieren, auf die gleiche Art wie zu essen oder zu schlafen.

So konnte ich meine Prüfung durchbrechen und praktiziere jetzt immer gleich nach dem Aufstehen.