Erkenntnis bezüglich der Schmerzen während der Meditation

(Minghui.org) Einmal machten zwei Mitpraktizierende und ich nach dem Fa-Lernen die Übungen. Nach 20 Minuten in der sitzenden Meditation bekam ich unerträgliche Schmerzen in den Beinen, die zehn Minuten lang anhielten. Als 50 Minuten vergangen waren und ich sah, wie die anderen Praktizierenden durchhielten, wollte ich nicht aufgeben.

Ich hatte noch nie solche Schmerzen gehabt. Wenn ich morgens meditiere, tut es mir nicht so weh. „Kann ich noch eine Sekunde durchhalten?“, fragte ich mich. „Ja.“ Diese Frage und Antwort wurden in einem Artikel beschrieben, den ich auf Minghui.org über einen Praktizierenden gelesen hatte, der die brutale Verfolgung im Gefängnis erleben musste. Ich stellte mir diese Frage immer wieder. Daraufhin ließen die Schmerzen langsam nach und wurden erträglicher. In der letzten Sekunde atmete ich tief aus und freute mich, dass ich durchgehalten hatte.

Einmal traf ich bei der Erklärung der wahren Hintergründe von Falun Dafa eine Mitpraktizierende. Sie berichtete davon, dass sie um 2:00 Uhr morgens aufwacht, um die Übungen zu praktizieren und zwei Stunden lang zu meditieren. Ich dachte, dass dies ein Hinweis für mich war, auch zwei Stunden lang zu meditieren und sagte: „Okay, ich werde morgen versuchen, auch zwei Stunden lang zu meditieren.“

Anfangs hatte ich Zweifel und war mir unsicher, ob ich zwei Stunden lang meditieren könnte. Mit Zweifel im Inneren begann ich die Meditation. Als ich die letzten 45 Minuten der Meditation erreichte, waren die Schmerzen unerträglich. Als noch 20 Minuten übrig waren, erreichte ich meine Schmerzgrenze.

Ich schämte mich im Vergleich zu den anderen Praktizierenden. Ich dachte daran, wie Yoga-Meister viele Tage lang unter Wasser oder in die Erde eingegraben meditieren können und ich es noch nicht einmal zwei Stunden lang aushalten könne. Ich dachte, dass ich auch unter Wasser sitzen wollte.

Der Meister sagt:

„In Indien gibt es viele Yoga-Meister, die mehrere Tage lang unter Wasser sitzen oder in der Erde eingegraben bleiben können.“ (Zhuan Falun 2019, S. 430)

Fast zeitgleich verschwanden meine Schmerzen und mir war nicht mehr so heiß. Im Gegenteil, mir war frisch und es fühlte sich fast so an, als säße ich unter Wasser. Selbst, als die Musik aufhörte, wollte ich noch stundenlang weiter meditieren. Ich habe wirklich die Wunder der Kultivierung erlebt.

An jenem Nachmittag berichteten die Praktizierenden nach dem Fa-Lernen davon, wie sie beim vorangegangenen Üben ein starkes Energiefeld gespürt hätten. Sie sagten, dass sie die Übungen gern wieder so praktizieren würden. Ich war entschlossen, noch mehr zu meditieren, nachdem ich morgens bereits zwei Stunden meditiert und beim Fa-Lernen nochmals in der Lotusposition gesessen hatte.

Nach 20 Minuten begannen meine Beine zu schmerzen und ich dachte darüber nach, wie ich diesmal einen Durchbruch erreichen könnte. Als ich die Augen öffnete, sah ich, wie meine Mitpraktizierende ihre Stirn runzelte und die Schmerzen in ihren Beinen aushielt.

Der Meister sagt:

„Das Gesicht strahlt Ruhe und Harmonie aus.“ (Falun Gong – Der Weg zur Vollendung 2006, S. 78)

Warum hatte die Praktizierende also keinen gelassenen Gesichtsausdruck? Ich dachte, dass ich es schaffen könne, und lächelte.

Als ich mich innerlich freute, geschah etwas Unerwartetes. Alle meine Schmerzen und Unannehmlichkeiten verschwanden langsam, was mich wirklich überraschte. Ich war tief von der unendlichen Gnade des Buddhas berührt, musste weinen und wollte meine Beine nicht mehr herunternehmen.

Oft profitiere ich davon, die Artikel auf Minghui zu lesen. Heute möchte ich von meinen Erfahrungen berichten, damit andere davon profitieren können. Dies ist, was ich auf meiner Ebene erkannt habe. Ich hoffe, dass wir uns gemeinsam erhöhen.

Anmerkung der Redaktion: Dieser Artikel stellt die persönliche Ansicht und Erkenntnis des Autors dar und dient dem Verständnisaustausch.