?Minghui.de? Ich arbeite in der Produktentwicklung bei Volvo in Schweden. Hin und wieder werden von meiner Abteilung aus Seminare zur Teamarbeit und zum kreativen Denken auf dem Lande oder an der See organisiert. Bei einer dieser Reisen bat mich mein Chef, unserem Team Falun Gong beizubringen.

Ich suchte eine Wiese in der Nähe unserer Tagungshalle aus. Das Wetter war perfekt, es schien die Sonne und eine leichte Brise kam von der See. Wir machten zusammen die Übungen, es ging so leicht, als hätten meine Kollegen die Übungen zuvor schon einmal praktiziert. ”So angenehm und entspannend,” sagte einer von ihnen und die anderen stimmten zu.

Unsere Gruppe setzte sich zusammen aus Designern, Projektleitern und technischen Spezialisten. Die Arbeit stellt große Herausforderungen an uns. Ohne dass man es überhaupt mitbekommt, kann sich Stress einschleichen. Vor kurzem wurde einer unserer Kollegen krank, weil er sich überarbeitet hatte und musste aus unserem Team ausscheiden. Vor sieben Jahren befand ich mich wegen des Stresses auch kurz vor einem Nervenzusammenbruch. Ich litt unter Herzrhythmusstörungen, Schlaflosigkeit, Allergien, regelmäßigen Erkältungen, Hämorriden und Blut im Urin.

Ich hatte das Glück auf Falun Gong zu stoßen. Innerhalb einem Monat des Lernens der Übungen, begann sich meine körperliche Verfassung zu verbessern. Ich hatte den Eindruck, dass sich mein angeschlagener Körper nach jedem Üben ein wenig regenerierte. Und die Wirkung war noch besser, je mehr es mir gelang, mich nach den Prinzipien von Falun Gong Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit und Nachsicht zu richten und in Konfliktsituationen gut zu handeln. Es kam mir vor, als würden Körper und Geist zu einer Einheit. Mir ist darüber klar geworden, dass man sich ohne einen gesunden Körper gar nicht richtig gut fühlen kann und wenn es einem seelisch nicht gut geht, dann zeigt sich das an der körperlichen Verfassung.

Nachdem ich mein tägliches Leben nach den Prinzipien Wahrhaftigkeit, Barmherzigkeit und Nachsicht ausrichtete, die in Falun Gong gelehrt werden, ging es mir körperlich und seelisch erheblich besser. Die Kultivierung mit Falun Gong bedeutet, sich zu bemühen, bewusst zuerst an seine Mitmenschen zu denken, das Streben nach Ruhm, Neid und Egoismus loszulassen, verzeihen zu können und andere nicht zu verletzten. Das gelingt mir zwar nicht jedes Mal, aber ich bemühe mich, es jedes Mal besser zu machen.

Schließlich verschwanden die Herzrhythmusstörungen, die mich lange geplagt haben und mein Körper fühlt sich leicht an wie eine Feder. Früher hatte ich eher eine etwas schwache Kondition, nachdem Lernen von Falun Gong konnte ich lange Strecken gehen und mit Leichtigkeit Treppen rauf und runter gehen. Darüber hinaus arbeite ich effizienter und komme mit den Stresssituationen am Arbeitsplatz mittlerweile gut klar. Falun Gong hat mir in gewisser Weise das Leben gerettet. Ich würde mir wünschen, dass mehr Menschen diese Praktik ausprobieren und in den Genuss der positiven Vorzüge des Praktizierens kommen.

Quelle: http://de.clearharmony.net/articles/200503/22900.html