(Minghui.org) Bisher hatte ich verstanden, dass die fünf Minuten vor dem Aussenden der aufrichtigen Gedanken zum Ziel haben, dass man zur Ruhe kommt, sodass das Aussenden der aufrichtigen Gedanken und die Beseitigung der alten Mächte effektiv umgesetzt werden.

Aber vor zwei Wochen begriff ich plötzlich, dass die ersten fünf Minuten vor dem Aussenden der aufrichtigen Gedanken dazu dienen, die eigenen Gedanken zu reinigen - und das gilt als innere Kultivierung. Ich brachte dann meine Hände zusammen in die Lotus-Position und rezitierte innerlich die Worte des Meisters:

„Man konzentriert sich darauf, die schlechten Gedanken, das Karma, die schlechten Anschauungen oder die von außen kommenden Störungen zu beseitigen. Man denkt einfach, dass sie sterben, schon werden sie beseitigt.“ (Li Hongzhi, Erklärung des Fa auf der Falun Dafa-Konferenz 2001 zum Erfahrungsaustausch in Kanada - Navigation, 19.05.2001)

Ich verstand allmählich, dass all diese schlechten Gedanken, das Karma, die schlechten Anschauungen und die von außen kommenden Störungen die menschliche Eigensinne und Vorstellungen sind, die sich in meinem Leben gebildet haben. Wenn wir sie beseitigen, bedeutet es, dass all diese schlechten Elemente und Faktoren nicht mehr vorhanden sein werden, ganz gleich, ob wir sie bisher wahrgenommen haben oder nicht. Ist das nicht innere Kultivierung?

Nachdem ich dies verstanden hatte, änderte ich meinen Tagesablauf. Nach dem gemeinsamen Aussenden der aufrichtigen Gedanken mit den Dafa-Praktizierenden auf der ganzen Welt um 6:00 Uhr morgens machte ich wieder die Geste der Lotushand und reinigte meine Gedanken für weitere 50 Minuten, um dann um 7:00 Uhr erneut aufrichtige Gedanken auszusenden.

Nachdem ich zwei Wochen lang täglich diese 50 Minuten lang meinen Geist gereinigt hatte, bemerkte ich, dass einige Arten von Gedanken in meinem Kopf deutlich abgenommen hatten. Meine Gedanken sind seitdem viel reiner. Manchmal empfinde ich, dass sich mein Körper sehr leicht anfühlt - ein wunderbares und angenehmes Gefühl.